ADIMEN EMOZIONALA/ Inteligencia emocional

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Gaitasun emozionalen garapena ezinbestekoa den ingurunea badago, hori da familiarena.Gurasoen eta seme-alaben arteko lotura emozionalak beharrezkoa egiten du elkarren artean emozio adimetsuak izaten ikastea, guztientzako bizitza hobea lortzeko. Badira ikerketak erakusten duten pertsonen arteko harremanak ongizate emozionalaren(zoriontasunaren) iragarleetako bat direla.

Bitxia da, halaber, gatazkaren eta ondoezaren kausa nagusiak dira. Emozio negatiboak sortzen dituzte, hala nola, tristura, amorrua... Gakoa emozio adimentsua izatea da,garatu eta erlazionatzeko gaitasun horiek jokoan jartzea.

Horretarako, orrialde berria uzten dizuegu (ADIMEN EMOZIONALA / INTELIGENCIA EMOCIONAL), bertan jarduerak, ideiak...aurkituko dituzue.

Si hay un entorno donde es imprescindible que se dé el desarrollo de competencias emocionales, este es el de la familia. Los fuertes lazos emocionales entre padres e hijos hacen necesario que unos y otros puedan aprender a ser emocionalmente inteligentes con el objetivo de conseguir vivir todos con mayor bienestar.

Hay estudios que demuestran que las relaciones interpersonales son uno de los factores predictivos del bienestar emocional (la felicidad). Curiosamente también son causas principales de conflicto y malestar provocando emociones negativas como la tristeza, el rencor... La clave está en conseguir ser emocionalmente inteligentes, desarrollar y poner en juego estas competencias a la hora de relacionarnos.

Para ello os dejamos una página nueva en la que encontraréis actividades, ideas... para que podáis trabajarla. 

Zer iruditzen zaizue? Animatu proposamenak praktikan iezaguzue jartzera eta gero, esan edo bidali argazkia. 

¿Qué os parece? Animaros a poner las propuestas en práctica y  después, comentárnoslo o mandarnos foto.